STROKE merupakan gangguan fungsi otak yang timbul secara mendadak dan berlangsung selama 24 jam atau lebih akibat gangguan peredaran darah otak. “Penyumbatan pembuluh darah otak akibat adanya gumpalan darah yang menyumbat darah atau penyempitan pembuluh darah. Kondisi ini disebut sebagai stroke iskemik atau stroke tidak berdarah,” ujar dr Ferry Usnizar SpPD FINASIM dari RSMH Palembang.
Sedangkan stroke berdarah (darah yang masuk ke jaringan otak) disebabkan oleh pembuluh darah yang merupakan rangkaian tertutup pada keadaan tertentu menjadi pecah akibat tekanan darah yang sangat tinggi. “Gejala awal stroke yang harus diwaspadai dikenal dengan singkatan FAST. Yaitu face (wajah), arms (gerakan lengan), speech (bicara), dan three of signs (perubahan wajah, kelumpuhan dan bicara),” terang Ferry.
Face akan tampak mencong sebelah dan tidak simetris. Sebelah sudut mulut tertarik ke bawah antara hidung ke sudut mulut atas yang tampak mendatar. Arms (gerakan lengan), angkat tangan lurus sejajar ke depan (90 derajat) dengan telapak tangan terbuka ke atas selama 30 detik. Apabila terdapat kelumpuhan tangan yang ringan dan tidak disadari oleh penderita, maka lengan yang lumpuh tersebut akan turun menjadi tidak sejajar lagi.
“Speech (bicara), bicara menjadi pelo (artikulasi terganggu) atau tidak bisa berkata-kata (gagu) atau bisa bicara, akan tetapi tidak mengerti pertanyaan orang hingga komunikasi verbal tidak nyambung. Tanda terakhir, three of signs (ketiga tanda di atas), yaitu perubahan wajah, kelumpuhan, dan bicara,” kata dia.
Masih menurut dr Ferry, faktor risiko terjadinya stroke adalah darah tinggi, DM, kadar lemak (kolesterol) darah yang tinggi, kadar asam urat yang tinggi, obesitas, stres, merokok, alkohol, dan pola hidup yang tidak sehat.
“Dapat dicegah dengan merubah gaya hidup dan mengobati faktor risiko. Seperti menghentikan kebiasaan merokok, menjaga berat badan, dan makan makanan yang sehat. Olahragalah yang cukup dan teratur. Lakukan secara teratur minimal 30 menit dan minimal tiga kali per minggu serta pertahankan tekanan darah agar tetap stabil,” ucapnya. (cj6/ce4)